暑中お見舞い申し上げます

いやいや・・・・・・毎日３０℃を超えている札幌。

一昨日なんて「札幌２１年ぶりに猛暑日（３５℃）」「道内５地点で３７℃超え」って・・・

マスクしているから、ただでさえ暑いうえにこの気温。

罰ゲームですか？

「ぼく、もういやんなっちゃった・・・・」

飼い主社員C曰く

「動物って、本能で涼しい場所を知っている気がします」

あ、ここにも・・・

快眠自慢の小生も、この暑さでさすがに寝不足ですよ。

保冷剤グッズは色々持っていますが、さらに補強しました。

やっぱりこれでしょう！

社員H曰く

水枕の購入を検討しています。

むか～しの記憶ですが、実家で風邪を引いたときはアイスノンでは無く、ゴム製のそれでした。

水と氷を入れていたので、耳元で氷がカランコロンと音を出していたような記憶があります。

ヒーリング効果？ですかね。暑いときは涼し気で良いかなぁ。と妄想中です。

私の部屋には、エアコンも扇風機もありません。

暑くなったら窓を空ける。それで生涯過ごしています。

そして、寝る時には窓を閉める。（開けて寝たら風邪ひきます）

たぶん、夏生まれなので、暑さには比較的強いと思っています。

あとは、プライベートで外に出かける時の服装は、

アロハシャツにハーフパンツ。

南国の香りが漂いますよ。

ただ、マスク着けると苦しいですね。（社員M）

暑い中で筋トレをするのは最高です。

プッシュアップバーを使って腕立て伏せをし、ヨガマットの上で腹筋、クランチ、プランク、エルボーブリッジ等をし、足首に重りを巻いてエア自転車こぎをし、スクワットで締める。

それを2～3周ほど繰り返す。

ざっくり30分位かけて、そう、筋肉に話かける感覚で。

汗だくになって、そのままシャワー・お風呂に直行すると気分爽快です。（社員K）

（・・・なんか、うちのメンズ尖りすぎてませんか？）

夏と言えば海。

暑すぎて我慢できず、ファミリーで海に出かけたK社員から涼しげなショットをいただきました。

今年はコロナのせいで海水浴場は遊泳禁止のようです。

大人たちが大はしゃぎの中、飼い犬だけが震えていました

「ぼく、おみずは苦手なの・・・プルプル」

さて、〆は社員Cからのコメント。

うちの部は「日傘所持率」が、たぶん他の部署より高いと思います。（上司を筆頭に！）

ズボラなわたくしでさえ、折り畳みと2本持っています。

なぜ2本かというと・・・持ち帰るのを失念するから。

帰りは太陽が出ていないのが悪いんです。（本日も2本持ち帰り・・）

ちなみに日傘の「UVカット加工」の寿命は、2～3年だそうです。

ただの傘をさしている方いませんか？

最後にちょっとだけ「ためになる」コメントを拾えて良かったです。

そんなC社員が所属している人材開発事業部のイチオシセミナーは８月に開催されるこちら。

（広報F）